5 cách đơn giản giúp giữ răng trắng khi niềng răng

Giữ răng trắng khi niềng răng là vấn đề “nhức nhối” đối với nhiều người đang chỉnh nha. Lý do là vì chăm sóc răng miệng không kỹ lưỡng nên trong khi ăn uống, màu ố vàng dễ dàng bám trên mắc cài, trên răng hoặc khuôn niềng. Trong bài viết này, Nha Khoa Toàn Cầu sẽ giới thiệu đến bạn một số cách giữ răng trắng khi niềng răng hiệu quả.

Nguyên nhân làm răng xỉn màu khi niềng răng

Răng xỉn màu khi dùng các khí cụ chỉnh nha là tình trạng không hiếm gặp, tuy nhiên chúng ta có thể cải thiện bằng việc áp dụng một số cách giữ răng trắng khi niềng răng. Các nguyên nhân chủ yếu làm răng xỉn màu khi niềng răng bao gồm:

Niềng răng làm cao răng bám nhiều hơn

Niềng răng tạo điều kiện cho cao răng bám nhiều hơn, ảnh hưởng đến quá trình chỉnh nha. Lấy cao răng định kỳ không những làm tăng tính thẩm mỹ mà còn giúp loại bỏ các bệnh lý viêm nhiễm trong khoang miệng.

Lấy cao răng nhanh chóng và không gây ảnh hưởng đến các bộ phận khác nên bạn không cần lo lắng. Đặc biệt, cần loại bỏ các mảng cao răng “cứng đầu” để tránh các viêm nhiễm, sâu răng, viêm nha chu, gây cản trở quá trình niềng.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý là một trong những cách đơn giản giúp giữ răng trắng khi niềng răng. Cụ thể, ăn nhiều thực phẩm, đồ uống có màu nhiều sẽ khiến răng bị xỉn màu nhanh chóng.

Nếu tiếp tục duy trì thực đơn ăn uống không khoa học, bạn sẽ khó khắc phục tình trạng này và sẽ kéo dài thời gian điều trị. Hơn nữa, niềng răng mắc cài gây khó khăn trong vệ sinh răng khiến tình trạng ố vàng trở nên nặng hơn.

Không vệ sinh răng miệng đúng cách

Không vệ sinh răng miệng đúng cách là sai lầm mà nhiều người mới niềng răng mắc phải. Theo đó, bạn thường gặp khó khăn khi không thể làm sạch hoàn toàn các mảng bám thức ăn trên răng, dây cung và khí cụ chỉnh nha.

Ngoài ra, vệ sinh răng miệng không cẩn thận còn khiến hơi thở có mùi, gây mất tự tin trong giao tiếp. Như vậy, bạn cần nắm rõ cách chải răng đúng cách khi niềng cũng như dùng thêm chỉ nha khoa, máy tăm nước, bàn chải điện,….

5 cách giữ răng trắng khi niềng răng

Hiểu rõ và kết hợp 5 cách giữ răng trắng khi niềng răng sau sẽ giúp bạn loại bỏ tối đa các mảng bám, cao răng và răng xỉn màu gây mất thẩm mỹ.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Răng miệng không sạch sẽ vừa làm răng xỉn màu vừa dễ dàng gây ra các tình trạng sâu răng hoặc viêm nhiễm nghiêm trọng.

Để đánh răng đúng cách khi niềng, bạn cần chuẩn bị bàn chải mềm và dùng lực vừa phải “vuốt” nhẹ nhàng dọc theo bề mặt răng. Từ đó, lần lượt đánh răng hàm trên, hàm dưới và giữa các mắc cài. Đồng thời, kể cả có niềng hay không, bạn đều phải đánh răng ít nhất 3 lần vào sau các bữa ăn và trước khi đi ngủ.

Lưu ý không nên đánh răng với lực quá mạnh và không đánh theo chiều ngang vì sẽ làm mòn nướu, lâu dần sẽ làm lộ cổ răng. Mặt khác, thời gian mỗi lần đánh răng phải đạt ít nhất 2 phút.

Hạn chế uống bia rượu

Bia rượu chứa nhiều axit, là nhân tố hàng đầu phá hủy lớp men răng bên ngoài răng. Do đó, uống nhiều bai rượu sẽ làm răng bị xỉn màu bà rất khó để cải thiện. Bia rượu còn gây ra hôi miệng dù đánh răng thường xuyên.

Dùng kem đánh răng làm trắng răng

Đa số trường hợp răng xỉn màu khi niềng đều nên dùng kem đánh răng có chứa thành phần làm trắng răng để hỗ trợ làm trắng sáng răng hiệu quả.

Tuy nhiên, bạn không nên dùng kem đánh răng tẩy trắng răng quá mạnh, rửa trôi phần men bảo vệ răng. Thay vào đó, nên dùng các loại chứa Fluoride hoặc các hoạt chất giúp răng khỏe hơn.

Dùng các nguyên liệu tự nhiên

Dùng các nguyên liệu tự nhiên có thể giúp răng “bật tông” hiệu quả mà ít ai biết đến. Tuy mất thời gian để đạt kết quả rõ ràng nhưng phương pháp này vừa đơn giản vừa giúp bạn tiết kiệm chi phí.

• Giữ răng trắng khi niềng răng với chanh

Lượng axit và vitamin C trong chanh giúp tẩy trắng răng và mang đến hơi thở thơm mát dài lâu.

• Giữ răng trắng khi niềng răng với muối

Ion khoáng trong muối có khả năng khử trùng tốt, giúp răng trắng sáng nếu duy trì sử dụng.

• Giữ răng trắng khi niềng răng với baking soda

Baking soda là nguyên liệu được dùng nhiều trong tẩy trắng các vết ố. Tính axit nhẹ của baking soda giúp trung hòa các axit gây hại và loại bỏ một số tác nhân gây xỉn màu.

• Giữ răng trắng khi niềng răng với than hoạt tính

Than hoạt tính dùng trong tẩy trắng răng là dạng bột, dùng thoa lên bàn chải và đánh răng như bình thường, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Dùng máy tăm nước và chỉ nha khoa

Để răng được làm sạch hoàn toàn khi niềng răng, bạn nên sử dụng thêm chỉ nha khoa và máy tăm nước sau khi đánh răng. Bằng cách này, bạn có thể loại bỏ hiệu quả thức ăn còn sót lại trong khoang miệng.

Hy vọng những thông tin từ Nha Khoa Toàn Cầu giúp bạn giữ răng trắng khi niềng răng, hạn chế gây mùi hôi và làm giảm sức khỏe răng miệng. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về niềng răng, quý khách có thể liên hệ chúng tôi thông qua:

Thông tin liên hệ

Website: nhakhoatoancau.vn

Hotline: 0862664168

Facebook: https://www.facebook.com/NhaKhoaThamMyToanCau

Địa chỉ: 231 Đ. Thống Nhất, Phường 11, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh